Лимон повышает или понижает давление
Лимон – чрезвычайно полезный экзотический плод, кислый привкус которого обязан большому содержанию витамина С. Последний, в свою очередь, отвечает за повышение иммунных сил человека. Единственное «но» – врачи рекомендуют с осторожностью потреблять лимон людям, которые страдают повышенной кислотностью желудочного сока, вообще для таких пациентов эксперименты с кислыми продуктами могут привести к больничной койке, острому гастриту и даже язве.
Итак, мы уже выяснили, что лимон не так уж безобиден. Теперь обратимся непосредственно к вопросу: повышает или понижает давление лимон? Большое количество людей страдает гипертонией или гипотонией, оба недуга достаточно неприятны и опасны. От первого способен возникнуть инсульт и паралич, второй провоцирует слабость, анемию и обморочные состояния, с которыми мириться и полноценно жить тоже не представляется возможным.
Что говорят специалисты
Ведущие врачи сходятся в мысли, что лимон все-таки склонен понижать давление, поэтому тем, кто страдает гипертонией, можно с облегчением выдохнуть и кушать фрукт, разумеется, в разумном количестве. Как лимон понижает давление?
- Микроэлементы, из которых состоит плод, придают кровеносным сосудам недостающей эластичности и крепости.
- Теперь крови больше нет надобности преодолевать сопротивление сосудов.
- Являясь отличным средством в борьбе с атеросклерозом, вполне ясно, почему фрукт понижает давление.
Ежедневное употребление 1 плода способствует и провоцирует снижение давления на 10%. Поэтому если вам диагностирована начальная стадия гипертонии, самое время оздоровиться вкусным лимончиком, который к тому же подтянет до нужного уровня иммунитет. Если доктор не может определить стадию недуга, ориентируйтесь на показатель 160/90 мм ртутного столба – при больших значениях фрукт уже не поможет.
Почему отдают предпочтение именно лимону
Несмотря на то что лимон незначительно понижает давление, доктора по-прежнему выписывают простое и главное натуральное средство, способное восстановить здоровье больного, который подхватил вирус или сильно простудился.
Среди преимуществ и полезных свойств фрукта отмечают основные:
- низкая цена;
- высокая эффективность применения;
- приятное послевкусие.
Как правильно лечить лимоном повышенное давление
Народная медицина предлагает проводить корректировку гипертонии путём съедания лимона, но не более 2-х штук в сутки.
Почему не стоит налегать на фрукт? Дело в том, что он относится к цитрусовым, а значит, является мощным аллергеном. Даже если вы не страдаете аллергией, нужно задуматься, применять ли его – как вы понимаете, аллергия проявляется не только с самого рождения, но внезапно диагностируется у взрослых, и с этим серьезным недугом шутки плохи.
