Женский онлайн-журнал DietaMaggi.ru

Яично грейпфрутовая диета на 3 дня, отзывы

Яично грейпфрутовая диета на 3 дня, отзывыЯично-грейпфрутовая диета — довольно эффективный способ избавиться от лишних килограммов, но, при этом, не страдать от постоянного чувства голода. Она построена на принципах чередования приема белковой пищи с фруктами и овощами, т.е. на принципах раздельного питания.

Само по себе такое питание может дать неплохие результаты, а если еще прибавить невысокую калорийность продуктов, которые используются на яично-грейпфрутовой (далее…)

Белково углеводная диета для похудения, отзывы

Белково углеводная диета для похудения, отзывыБелково углеводная диета активно используется спортсменами и бодибилдерами, так что в ее эффективность можно поверить. Если не верите – проверьте на себе. Она точно работает, так как построена на знании процессов, происходящих в организме.

Согласно последним исследованиям, источником накопления жировых запасов в организме служат не столько жиры, сколько углеводы, особенно их чрезмерное количество (далее…)

Салатная диета на 7 дней (неделю) отзывы, меню

Салатная диета на 7 дней (неделю) отзывы, менюКак понятно из названия, эта диета состоит из различного рода салатов. Рецепты рекомендуется соблюдать точно – все сочетания продуктов выверены и проверены.

Именно в таких вариантах и в таком сочетании они и принесут самую большую пользу и станут гарантией снижения веса. Меню этой диеты рассчитано на семь дней. За это время вы сможете попрощаться с 8-12 килограммами (далее…)

Безуглеводная диета меню на неделю, на каждый день

Безуглеводная диета меню на неделю, на каждый деньМногие женщины в погоне за идеальным стройным телом пытаются в пышном разнообразии диет найти для себя тот рацион питания, при котором можно не голодать и в то же время избавляться от ненавистных килограммов.

Все монодиеты дают хороший эффект похудения зато «бонусом» является сильное чувство голода, так как организм испытывает стресс. При этом, как только человек попытается отведать какой-нибудь продукт, его тело стремительно отложит (далее…)

Макробиотическая диета, меню на неделю

Макробиотическая диета, меню на неделюВ последнее время все больше людей жалуются на избыточный вес. И немаленький процент составляет смертность, вызванная ожирением.

Поэтому не удивительно, почему сегодня многие интересуются всевозможными диетами. В некоторых магазинах даже появились отделы «здорового питания», а в обиходе стали чаще встречаться такие слова как органика и макробиотика (далее…)

Питьевая диета на 7 дней, отзывы, результаты, меню

Питьевая диета на 7 дней, отзывы, результаты, менюВ погоне за модой и красотой женщины готовы идти практически на любые жертвы. Диета является одним из таких испытаний. На сегодняшний день разработано огромное множество методик, которые обещают легко и быстро избавиться от лишних килограммов и очистить организм от ненужных шлаков и токсинов.

Выделяют щадящие диеты, где рацион питания достаточно разнообразен, и (далее…)

Диета Ковалькова, меню на каждый день

Диета Ковалькова, меню на каждый деньДиета доктора Ковалькова основана на системе правил здорового питания. Ее цель не только сбросить лишние килограммы, но и улучшить общее состояние организма.

Применение любой диеты приводит к значительным результатам только тогда, когда человек психологически настроен на похудение и верит в действенность выбранного им режима питания.

Поэтому, прочь сомнения (далее…)

Имбирная диета для похудения бесплатно, отзывы, рецепт

Имбирная диета для похудения бесплатно, отзывы, рецептИмбирь представляет собой корень растения, которое имеет латинское название Zingiber officinalis. В настоящее время корень имбиря стал доступен как в натуральном, так и измельченном виде. Его можно приобрести повсеместно.

Родиной имбиря является Юго-Восточная Азия. Он имеет сочетанный вкус, который с одной стороны имеет сладковатый привкус, а с другой – горько-жгучий. Это придает ему (далее…)

Медовая диета для похудения, отзывы

Медовая диета для похудения, отзывыМногих девушек, обожающих сладкое, слово «диета» бросает в дрожь. Как можно остаться без любимых вкусняшек и приятного чувства насыщения, которое дарят эти любимые конфетки, шоколадки, тортики и прочие вкусности?!

Но отражение в зеркале требует скорректировать свое питание, иначе выглядеть «малышкой на миллион» не получится. Что же делать? (далее…)

Диета Молокочай, рецепт, результаты, отзывы

Диета Молокочай, рецепт, результаты, отзывыВ самых разных странах любителей древнейшего вкусного напитка – чая с молоком, существует великое множество. Традиционные рецепты его приготовления очень сильно отличаются друг от друга.

Где-то наливали чай в молоко, в других местах наоборот, считали, что «белым добром» — молоком, нужно разбавлять темный чай (далее…)